Entrena con Magali Dalix: Rutina Live Better
¿Tenías ganas de seguir trabajando con Magali? ¡Te traemos la tercera rutina de este conjunto de entrenamientos: la rutina Be Strong! En los vídeos anteriores Magali nos proponía conectar con nuestra mente a través de un ejercicio cardiovascular, como parte de su entrenamiento Train Hard. En el segundo, la multi-deportista logró que conectásemos con nuestro […]
Entrena con Magali Dalix: Rutina Be Strong
¡La entrenadora Magali Dalix no nos deja descansar ni un segundo! Después de presentarnos su primera rutina de ejercicios para conocer a nuestro nuevo yo, llamada “Train Hard”, la multi-deportista vuelve al blog de Triptomax con un nuevo reto, la rutina “Be strong”. ¿El objetivo? Conectar nuestro cuerpo con nuestra mente ¡en tan solo 1 […]
Conoce a Magali y #ConectaContigo a través del deporte
Seguro que ya sabes que el deporte es un gran aliado a la hora de mejorar no solo tu estado físico, sino también tu estado de ánimo. ¿Quieres aprender a ponerlo en práctica? Magali Dalix nos ayuda. Al hacer deporte, nuestro cuerpo genera endorfinas y se regula el nivel de serotonina, una sustancia que ayuda […]
Entrena con Magali Dalix: Rutina Train Hard
En el anterior post te contamos quién era Magali Dalix, una profesional del mundo del deporte y multi-deportista desde hace más de 25 años, que se ha unido a Triptomax para ofrecernos rutinas de ejercicios que nos ayudarán a cambiar nuestro cuerpo por fuera y a fortalecer nuestra mente por dentro. ¡Y por fin ha […]