El triptófano es un aminoácido esencial precursor de la serotonina, la cual ayuda, entre otras cosas, a regular el estado de ánimo, estimular la función cognitiva y favorecer nuestra capacidad de concentración y rendimiento psíquico.
La serotonina es imprescindible para poder reducir las situaciones de desánimo y mal humor, ya que interviene en la formación de otros neurotransmisores como la dopamina o la noradrenalina, que también tienen una influencia positiva en el estado de ánimo y la capacidad de concentración.
En determinadas ocasiones, como cuando seguimos una dieta estricta o pasamos por momentos de tensión en el trabajo, es posible que no aportemos suficiente triptófano u otros nutrientes que intervienen en la producción de la serotonina.
En situaciones como éstas, donde los niveles de triptófano y serotonina son bajos, Triptomax supone un aporte extra de triptófano, lo que ayudará a nuestro organismo a regular de forma natural nuestro estado de ánimo1.
Este contenido ha sido redactado por el equipo de Triptomax. Triptomax, de ESTEVE, es un complemento alimenticio a base de triptófano disponible en el mercado español desde 2013. ESTEVE es un grupo químico-farmacéutico, líder en España y con una importante presencia internacional
Mahar I, Bambico FR, Mechawar N, Nobrega JN. Stress, serotonin, and hippocampal neurogenesis in relation to depression and antidepressant effects. Neurosci Biobehav Rev. 2014 Jan; 38:173-92.
Este contenido ha sido redactado por el equipo de Triptomax. Triptomax, de ESTEVE, es un complemento alimenticio a base de triptófano disponible en el mercado español desde 2013. ESTEVE es un grupo químico-farmacéutico con una importante presencia internacional